מה זה PTSD ואיך מתמודדים עם זה?

מה זה PTSD

הפרעת דחק פוסט טראומתית או בשמו האחר PTSD זהו מצב נפשי אשר מתרחש בקרב אנשים אשר סבלו מאירוע מסכן חיים כדוגמת תאונה, טראומה מהצבא, או כל מצב אחר בו הם קרובים למוות. ההפרעה הזו מתאפיינת בסיוטים והתנהגויות שונות אשר נובעות מאותה הטראומה. ההשלכה של פוסט טראומה יכולה לפגוע באופן משמעותי באיכות החיים והיא דורשת טיפול מקצועי (קבלו מידע מקצועי אודות השאלה מה זה ptsd).

פוסט טראומה – השלכה ישירה על איכות החיים

כחלק מפוסט טראומה האדם עלול לסבול מסיוטים חוזרים ונשנים על האירוע מסכן החיים בו היה, וזאת לצד כך שהוא עלול לסבול מחרדות ותגובות לא רצוניות למצבים אשר מזכירים לו את האירוע הטראומתי. כתוצאה מכך נוצר מצב בו ישנה השפעה ישירה על איכות החיים של המטופל, דבר אשר דורש מענה מקצועי בהקדם האפשרי.

פנייה אל פסיכולוג – יכולה לסייע רבות

אחת הדרכים המועילות ביותר להתמודדות עם פוסט טראומה זה לדבר על הקשיים, הטראומה ולהיות פתוחים ככל האפשר בכל הנוגע לכך. כאשר מדברים עם פסיכולוג על הטראומה יהיה ניתן להתמודד עם הקושי הנלווה לה ומתוך הבנה כי אין מדובר בסוף העולם. לאור זאת יהיה מומלץ לוודא כי לא דוחים את הטיפול ובוחרים לפנות אל פסיכולוג בהקדם האפשרי וזאת על מנת שהוא יוכל לסייע להתמודד עם המצב הזה ובהקדם האפשרי.

ניתן להיעזר גם בטיפול תרופתי

במקרים מסומים ניתן להיעזר גם בטיפול תרופתי וזאת כדי להרגיע מצבים אשר עלולים להתלוות לפוסט טראומה, כמו חרדה או לחץ נפשי עמוק (למדו איך להתמודד עם חרדה). לפיכך יהיה רצוי להתייעץ עם גורם מקצועי אשר יוכל לנתח את המצב של כל אינדיבידואל בנפרד ולהציע לו לאחר מכן את הטיפול המתאים ביותר עבורו.

נדל"ן פיננסים קריפטו שוק ההון
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
השלמת בגרויות – אי אפשר בלי זה
לימודים הם דבר שקורה בצורה ספונטנית אצל האדם בחייו ובצורה מכוונת כשאר הוא ניגש אל מקום שבו הוא לומד...
קרא עוד »
דצמ 17, 2018
קורס שמאות – איך נבחר קורס נכון?
היום ניתן למצוא לא מעט סוגים שונים של קורסים, אך אין שום ספק כי קורס שמאות נחשב לאחד הקורסים...
קרא עוד »
דצמ 31, 2020
החזרי מס לסטודנטים – יש דבר כזה?
הכלכלן המפורסם קונץ הראה שכל שנת לימודים מעניקה למשכורת שלנו עוד כמה אחוזים. לכן זה כל כך חשוב ללכת...
קרא עוד »
מאי 08, 2019
ניווט ברכישות אביזרי יודאיקה: מציאת המוכרים הנכונים
האם אתה בשוק של אביזרי יודאיקה אבל לא בטוח לאן לפנות? הרשו לי לשפוך מעט אור על היכן לרכוש את הפריטים...
קרא עוד »
פבר 20, 2024
חשיפת היתרונות המרכזיים של בחירת מוצרים לפעוטות
כסמכות מוכרת בתחום ההורות והטיפול בילדים, אני מחויבת לחלוק תובנות חשובות ללא צורך בתארים גרנדיוזיים....
קרא עוד »
דצמ 08, 2023
שיווק שותפים VS ריברנד מיליונר איך לעשות כסף באינטרנט בשנת 2021
בשנים האחרונות, יותר ויותר אנשים מחפשים את הדרך לייצר הכנסה פאסיבית - משמע הכנסה ללא צורך בביצוע...
קרא עוד »
ספט 04, 2020
פארק בבלי: פרוייקט נדל"ן שאתם חייבים להכיר
רוצים להשקיע את הכסף שלכם בפרויקט נדל״ן אטרקטיבי שנמצא במרכז תל אביב? פרויקט פארק בבלי מציע את הטוב...
קרא עוד »
יונ 05, 2022
איך לפלפל את חיי המיטה שלכם
יחסי מין זה דבר כיף ומהנה והוא מקרב בני זוג יותר ויותר אחד לשני. ובכול זאת, ככל שאנו מתבגרים וככל...
קרא עוד »
יול 21, 2020
לבנות נכון – לבנות ירוק
אפשר להגיד שבנייה ירוקה היא כבר מזמן לא טרנד חולף ושהיא ממש פה בשביל להישאר, מעודדת את העולם ללכת...
קרא עוד »
מאי 29, 2020
נגישות